Er is iets dat niet meer werkt
En je weet niet precies wat. Je merkt het in je relaties, op je werk, in kleine momenten die zich opstapelen.
Misschien is het spanning die niet weggaat als je even uitrust. Een patroon dat blijft terugkomen, hoe vaak je jezelf ook voorneemt het anders te doen. Een beslissing waar je met nadenken niet uitkomt. Of het gevoel dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt.
Ik begeleid vrouwen wanneer er iets vast zit. Niet door er langer over te praten, maar door te werken op de laag waar het is ontstaan.
Je voelt frustratie, teleurstelling, twijfel..
Je begrijpt het wel. Je doet het alleen niet.
Je weet wat je nodig hebt, en op het moment dat het erop aankomt doe je iets anders. Je hebt de boeken gelezen, je kent je patroon, je kunt het uitleggen. En toch verandert er niets.
Dat is geen gebrek aan wilskracht. Er is niets mis met jou.
Je systeem kiest niet voor wat je wilt, maar voor wat ooit veilig voelde. Dat heb je ergens geleerd, vaak lang geleden, en het zit niet alleen in je hoofd. Het zit in je lichaam, in je adem, in wat je doet voordat je erover hebt nagedacht.
Daarom werkt begrijpen alleen niet. En daarom is het wél te veranderen.
Je bent eraan gewend geraakt om het zo te doen.
Daarom is begrijpen niet genoeg. maar het is wel te veranderen.
Ik werk op de laag waar je patronen zijn ontstaan
Mijn werk is somatisch en systemisch. Dat betekent: we werken met wat je lijf weet, én met de patronen die je van vroeger hebt meegekregen.
Ik combineer:
- psychologie en traumawerk
- systemisch werk en familieopstellingen
- lichaamsgericht en energetisch werk
In een sessie kijken we niet alleen naar het verhaal, maar ook naar wat er op dat moment in je lichaam gebeurt. Zodat je niet alleen begrijpt wat je patroon is, maar het ook daadwerkelijk verandert.
Praktisch, direct, en zonder omwegen. Altijd met aandacht voor veiligheid.
Geen oppervlakkige gesprekken
Maar diepe, blijvende transformatie
Hoe werkt een sessie met mij
Een sessie duurt 75 minuten. Online via Zoom, of bij mij in de praktijk in Breda.
We beginnen bij wat er nú speelt. Waar dat heen gaat, weet ik van tevoren niet — dat bepaalt jouw systeem. Soms is dat een herinnering, soms een beweging, soms iets dat je nog nooit hardop hebt gezegd.
Een losse sessie is € 155.
Trajecten
Voor wie dieper wil werken zijn er trajecten van 3 of 6 maanden. Die geven ruimte om patronen te zien die in één sessie niet zichtbaar worden. Tussen de sessies door houden we contact, alsof ik je beste vriendin ben, maar mét kennis van zaken om wat je in de sessies hebt geleerd te integreren in je dagelijks leven.
Voor we zo intensief gaan samenwerken, wil ik graag met je kennismaken. Dat gesprek is gratis en heeft geen vaste structuur. Jij vertelt wat er speelt, ik vertel hoe ik begeleid. Ik maak een passend aanbod voor je, deze trajecten zijn maatwerk. en dan beslis je of je verder wilt.
1:1 begeleiding
Voor als je persoonlijk begeleid wilt worden in wat er speelt. We werken met wat er nu is — in je hoofd én in je lichaam.
Je krijgt helderheid over wat er werkelijk aan de hand is, en je leert bij jezelf te blijven op het moment dat het spannend wordt.
Liefdevol Begrenzen
online cursus
Voor als je zelfstandig wilt leren je grenzen te voelen en aan te geven, zonder schuldgevoel of twijfel.
Praktische stappen én verdieping, zodat je het ook echt gaat toepassen in je dagelijks leven.
Groepen & Events
Voor als je dieper wilt werken met gelijkgestemden.
Essentie-opstellingen, InnerEssence journeys, vrouwencirkels en groepstrajecten — met een veilige bedding voor integratie.
Hi!
Ik ben Martine
Op mijn 28e liep ik helemaal vast.
Ik was gewend om me aan te passen, veel te dragen en door te gaan. Maar ergens onderweg was ik mezelf kwijtgeraakt.
In mijn eigen proces ontdekte ik: verandering begint niet bij begrijpen, maar bij leren luisteren naar je lichaam.
Oprecht voelen wat er leeft in jou en leren om daar trouw aan te blijven.
Dat is wat ik nu doorgeef in mijn werk.
Direct, afgestemd en op de diepste lagen.
Maar altijd met aandacht voor veiligheid.
Wat anderen zeggen:
“Voor het eerst voel ik wat van mij is en wat van de ander.”
“Ik durf eindelijk mijn grenzen aan te geven zonder paniek.”
“Mijn relaties zijn compleet veranderd sinds ik met Martine werk.”
“Ik blijf veel rustiger als iemand iets van me vindt.”
“Mijn grenzen voelen niet meer als iets spannends, maar als iets natuurlijks.”
Als je weet dat het tijd is voor verandering..
Je bent welkom,
precies zoals het nu is.
Met alles wat je voelt, alles wat je al weet en wat je nog wilt ontdekken.
Je hoeft het niet meer alleen te doen
06 28123173 - InHerSpace Breda - martine@martinevandendool.com